Hola Club! Cómo están?
Hoy les dejo 8 sugerencias de preparaciones de comidas que van a salvarlos a lo largo de la semana. Yá saben que la organización y el planeamiento de las comidas es clave para la incorporación de un estilo de vida saludable.
En esta clase vas a encontrar:
🌟Chía pudding
🌟panqueques de banana
🌟bananas cortaditas para smoothies
🌟ensalada de fideos de arroz, arvejas, y cebolla
🌟 sugerencia de recetas con porotos aduki
🌟sugerencia de recetas con garbanzos cocidos
🌟ensalada rápida de zucchini
🌟croquetas de acelga
🌟lista de los ingredientes que vas a necesitar
🌟sugerencia de orden de preparación
Este contenido está restringido a suscriptores. Podés identificarte en este enlace o suscribirse a los cursos
Pueden ver las siguientes clases sobre organización, planeamiento y meal prep. Seguro les va a encantar!
Check list de alimentos y tarjetas health cooking: https://louisemalucelli.com/clase-7-planeando/
Organización en La Cocina: https://louisemalucelli.com/clase-4-organizacion-en-la-cocina/
Meal prep – 4 opciones de budines healthy: https://louisemalucelli.com/meal-prep-4-opciones-de-bunines-healthy-para-hacer-para-la-semana/
ME ENCANTARÁ VER SUS RECETAS! ME PUEDEN ENVIAR UNA FOTITO AL EMAIL CONTACTO@LOUISEMALUCELLI.COM O SI LLEGAN A COMPARTIR EN A LAS REDES SOCIALES PUEDEN ETIQUETARME Y USAR EL #CLUBHABITOSSALUDABLES PARA QUE PUEDA VERLAS!
Un beso a todos! Los leo en nuestro grupo de whats app
Lú💜
PD: NINGÚN CONTENIDO MATERIAL, PRODUCTO O INFORMACIÓN, SERVICIO Y O PROGRAMA OFRECIDO EN Y O A TRAVÉS DEL SITIO CONSTITUYEN TRATAMIENTOS MÉDICOS NI LOS REEMPLAZAN.
