#54: Mindfoodness: sacá el mayor provecho de la alimentación consciente

Hola Club!!! Cómo están?

Muy buenas tardes a todos! Hoy les traigo una herramienta que les va a servir para aplicar en todas las áreas de nuetro círculo de la vida!

SI El concepto del círculo de la vida ES NUEVO PARA VOS, NO TE PREOCUPES ACÁ LES DEJO UN LINK DE UNA CLASE COMPLETA SOBRE EL TEMA:

https://louisemalucelli.com/tiposdealimentos/

En esta clase vamos a aprender:

🌸 el concepto del Mindfullnes

🌸 El concepto del mindfoodness

🌸Los Benefícios que son increíbles cómo disminución de la ansiedad y la pérdida de peso

🌸12 pasos prácticos para aplicar la herramienta en nuestro día a día

🌸Podcast explicativo

🌸Pdf con resúmen de la clase

🌸 Ejercicio final facil y práctico para empezar a aplicar hoy mismo

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Compartan sus dudas y sugerencias conmigo por contacto@louisemalucelli.com . No Saben lo feliz que me siento al ver sus cambios, verlos BRILLAR y concretar sus sueños!! 

Nos vemos en la próxima clase!

Louise 🌸

Louise Malucelli es creadora de la plataforma de cursos online DE HABITOS SALUDABLES louisemalucelli.com y del Podcast Ser Saludable. Es Licenciada en Comunicación Social y tiene especialización en Nutrición Holística en el Instituto Integrative Nutrition – New York. actualmente se encuentra en formación como Chef de Cocina Funcional y Saludable en la escuela Natural Chef – Brasil.  

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