#49: 5 recetas prácticas los carb para incorporar a tu día a día

Hola Club!!!

Como están?? Espero que suuuuuper suuuper bien!!!

Les parece imposible ingerir alimentos con poca cantidad de carbohidratos? La idea es saber que todo es cuestión de equilibrio y que los carbohidratos no son el bicho feo de la historia. Pero muchas veces pasa que ya nos acostumbramos tanto a las pastas, panes, arroz blanco que parece imposible vivier sin ellos.

Por eso hoy les traigo una propuesta para empezar a incorporar de a poquito recetas muy faciles de hacer y que son bajas en carbohidratos. Que les parece? Se animan a probarlas?

🌟Receta 1: Morrón rojo relleno

🌟Receta 2: Espaguetti con crema verde

🌟Receta 3: Tortillas de coliflor

🌟Receta 4: Ensalada Griega Caliente

🌟Receta 5: Pelotitas de Mani, almendras y Chocolate

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Nos vemos en la próxima clase!

Louise

Louise Malucelli es creadora de la plataforma de cursos online DE HABITOS SALUDABLES louisemalucelli.com y del Podcast Ser Saludable. Es Licenciada en Comunicación Social y tiene especialización en Nutrición Holística en el Instituto Integrative Nutrition – New York. 

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