Hola a todos!!
Hoy tenemos nueva clase en el Club Hábitos Saludables!
En la clase de hoy hablamos sobre el hábito de sustituir los alimentos y no eliminar alimentos. Yá tienen dos clases sobre el tema, #1 y #42 con ideas super interesantes!
En esta clase les doy 7 ejemplos de alimentos para incorporar en el día a día !
Material:
✅Video explicativo
✅pdf para consulta
Y ustedes? Yá tienen incorporado el hábito de sustituir alimentos y no eliminarlos?
Este contenido está restringido a suscriptores. Podés identificarte en este enlace o suscribirse a los cursos
Compartan sus dudas y sugerencias conmigo por contacto@louisemalucelli.com .
Nos vemos el viernes con nuevas clases sobre Nutrición Integral, hábitos, salud y bienestar!
Un besote a todos!
Louise
Pd: Ningún contenido material, producto o información, servicio y o programa ofrecido en y o a través del sitio constituyen tratamientos médicos ni los reemplazan.
www.louisemalucelli.com
IG: @louisehealthcoach
Facebook: https://www.facebook.com/louisemalucellicoach
Pinterest: Louise Malucelli Health Coach
Quién soy
Louise Malucelli, Coach de hábitos saludables formada en el Instituto Integrative Nutrition de New York, Licenciada en Comunicación Social, especialización en Chef de Cocina Funcional y Saludable y bailarina profesional de tango hace más de 15 años.
Sé lo que es necesitar rendir al máximo, optimizar los tiempos y enfocarte en metas precisas.
Durante mi carrera tuve muchísimas lesiones que me impedían entrenar por largos períodos de tiempo, esto me llevó a investigar, estudiar y formarme en la relación mente-cuerpo y la necesidad de llevar una vida saludable de manera integral. Desde 2016 no tengo ninguna lesión aun realizando un entrenamiento de alto impacto y lo logré gracias a la incorporación de hábitos saludables en mi vida. Quiero acompañarte a vos para que también logres tus metas.
Videos de mi canal de Youtube sobre alimentación, hábitos, salud y bienestar que les puede llegar a interesar:
TARTA DE POLLO – EMPADÃO BRASILEÑO SIN GLUTEN NI LÁCTEOS: https://youtu.be/kqYmjR73l1s
10 ALimentos para la Felicidad: https://youtu.be/220h5bGapYU
BIOMASA DE BANANA VERDE: https://youtu.be/Bb1sWvSgw6c
GRANOLA CASERA FUNCIONAL Y SALUDABLE: https://youtu.be/7IJ00WKC8DU
COCINA SANA OUTDOOR: LASAÑA VEGETARIANA FUNCIONAL Y SALUDABLE: HTTPS://YOUTU.BE/VQATSZIOKNM
COCINA SANA OUTDOOR: RISOTTO LOW CARB DE COLIFLOR Y LEMON PEPPER: HTTPS://YOUTU.BE/JWFUUBJSBXO
CÓMO REALMENTE NOS ALIMENTAMOS: HTTPS://YOUTU.BE/ROZJO9BZNO0
BARRITA SNICKER EXPRESS, SIN COCCIÓN NI LECHE: HTTPS://YOUTU.BE/V_2CXU75P2S
HELADO NUTRITIVO DE MAMÓN PAPAYA: HTTPS://YOUTU.BE/INX36DXJ180
POR QUÉ ELEGÍ ESTUDIAS HEALTH COACHING: HTTPS://YOUTU.BE/88SRHIXWUSS
