#80: Salteado Veggie con Calabaza para la Inmunidad

Hola a todos!!! Espero que estén super bien empezando este hermoso finde!

Hoy es un día muy especial!!! POrque completamos 80 clases en el CLub Hábitos Saludables! Y estoy más que feliz!!!!

Así que hoy vamos a ver la receta número 8 de la serie de recetas para la inmunidad! Es un plato riquísimo que nos preparó el Chef Davice Brusório!!!

Ideal para una entrada en una cena familiar!!! Así que yá tienen un plato para sorprender este finde!!!

A disfrutar!!! Los dejo en muy buenas manos!

Salteado Veggie con Calabaza

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BIBLIOGRAFÍA PARA CONSULTA: SUPER INMUNIDAD JOEL FUHRMAN M.D

Espero que les guste!!!!

Compartan sus dudas y sugerencias conmigo por contacto@louisemalucelli.com .

Nos vemos el lunes como siempre con más contenido sobre hábitos saludables!!!!

Un besote a todos!

Louise 

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Quién soy

Louise Malucelli, Coach de hábitos saludables formada en el Instituto Integrative Nutrition de New York, Licenciada en Comunicación Social, especialización en Chef de Cocina Funcional y Saludable y bailarina profesional de tango hace más de 15 años.

Sé lo que es necesitar rendir al máximo, optimizar los tiempos y enfocarte en metas precisas. 

Durante mi carrera tuve muchísimas lesiones que me impedían entrenar por largos períodos de tiempo, esto me llevó a investigar, estudiar y formarme en la relación mente-cuerpo y la necesidad de llevar una vida saludable de manera integral. Desde 2016 no tengo ninguna lesión aun realizando un entrenamiento de alto impacto y lo logré gracias a la incorporación de hábitos saludables en mi vida. Quiero acompañarte a vos para que también logres tus metas. 

Videos de mi canal de Youtube sobre alimentación, hábitos, salud y bienestar que les puede llegar a interesar:

TARTA DE POLLO – EMPADÃO BRASILEÑO SIN GLUTEN NI LÁCTEOS: https://youtu.be/kqYmjR73l1s

10 ALimentos para la Felicidad: https://youtu.be/220h5bGapYU

BIOMASA DE BANANA VERDE: https://youtu.be/Bb1sWvSgw6c

GRANOLA CASERA FUNCIONAL Y SALUDABLE: https://youtu.be/7IJ00WKC8DU

COCINA SANA OUTDOOR: LASAÑA VEGETARIANA FUNCIONAL Y SALUDABLE: HTTPS://YOUTU.BE/VQATSZIOKNM

COCINA SANA OUTDOOR: RISOTTO LOW CARB DE COLIFLOR Y LEMON PEPPER: HTTPS://YOUTU.BE/JWFUUBJSBXO


CÓMO REALMENTE NOS ALIMENTAMOS: HTTPS://YOUTU.BE/ROZJO9BZNO0​


BARRITA SNICKER EXPRESS, SIN COCCIÓN NI LECHE: HTTPS://YOUTU.BE/V_2CXU75P2S​


HELADO NUTRITIVO DE MAMÓN PAPAYA: HTTPS://YOUTU.BE/INX36DXJ180​


POR QUÉ ELEGÍ ESTUDIAS HEALTH COACHING: HTTPS://YOUTU.BE/88SRHIXWUSS​