Hola Club! Muy Buenos días!!! Estoy tan feliz por compartir estas recetas con ustedes!
Les cuento la verdad! Antes de empezar a estudiar este hermoso mundo de la nutrición Integrativa a mí no me gustaba cocinar! Para nada! Pero de a poquito empecé a ver La Cocina como un arte…y de hecho es el único arte que ingerimos literalmente! Yá pararon para pensar?🤔
Bueno y hoy estoy haciendo un super curdo de Chef de Cocina Funcional profesional! Y la verdad amo!!!! Ustedes no necesitan llegar a eso obviamente, pero la clave de la alimentación saludable es cocina en casa. El homecooking es importante porque sabemos exactamente qué estamos ingiriendo y cuanto amor pusimos en esta comida! Todo es cuestión de equilibrio.
Bien…en la clase de hoy les voy a pasar las recetas que más hago en mi día a día. En esta oportunidad todas para desayuno y merienda ok? Ahí va!
🌟Wraps salados
🌟Pancakes de Banana
🌟 Pan de Sartén Express
🌟Granola Casera
🌟Porridge de Avena
🌟 Chía Pudding
🌟 Muffin Vegano de Arandanos
🌟Trufas de Cacao
🌟Turmeric Latte o Leche Dorada
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Compartan sus dudas y sugerencias conmigo por contacto@louisemalucelli.com . No Saben lo feliz que me siento al ver sus cambios, verlos BRILLAR y concretar sus sueños!!
Nos vemos en la próxima clase!
Louise
Louise Malucelli es creadora de la plataforma de cursos online DE HABITOS SALUDABLES louisemalucelli.com y del Podcast Ser Saludable. Es Licenciada en Comunicación Social y tiene especialización en Nutrición Holística en el Instituto Integrative Nutrition – New York. actualmente se encuentra en formación como Chef de Cocina Funcional y Saludable en la escuela Natural Chef – Brasil.
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